Ženské priateľstvá

Určite mi dáte za pravdu, milé priateľky, že pre nás ženy sú priateľstvá esenciou života. Od malička sa stretávame na pieskoviskách, v škôlkach, v školách, zapletáme si vlasy, ohovárame ostatné baby, zdôverujeme sa so svojimi tajomstvami a prvými láskami, smejeme sa a plačeme, zdieľame svoje radosti aj bolesti…

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, aké sú ženské priateľstvá? Aké sú vaše priateľstvá s ostatnými ženami? Čo robíte väčšinu času, ktorý trávite so svojimi kamarátkami? Ja som v poslednej dobe pozorne sledovala moje priateľstvá, aj priateľstvá ostatných žien a pýtala som sa, čo by vo svojich kamarátskych vzťahoch ďalej rozvíjali, čo by vylepšili, obmedzili alebo úplne opustili. A bola som prekvapená nielen odpoveďami, ktoré prichádzali zvonku, ale aj tými, ktoré začali vyvierať z môjho vnútra… :

• Málo sa navzájom počúvame

Počúvate len tak na pol ucha? Keď vaša kamarátka rozpráva, nezačnú vám behať po rozume paralely z vášho vlastného života? Sústreďte sa na tú ženskú dušu, ktorá sedí pred vami a vciťujte sa do nej. Všímajte si jej tvár, gestá, nalaďte sa na ňu. Vaša ochota vypočuť, empatia a láskyplné objatie zaváži niekedy omnoho viac než stovky slov a rád.

• Zaoberáme sa príliš druhými

Ruku na srdce, milé dámy, koľko času z vašich rozhovorov ohovárate druhých a sťažujete sa, aké to máte s nimi ťažké? Aké témy na rozhovor by vám zostali, keby ste tieto nezmysly vypustili? Že by ich veľa nebolo? Bingo! Vytvoríte si priestor, do ktorého sa vám odteraz zmestia úplne iné témy, ktoré vás zo špárania sa v minulosti presunú do 100%-ne krajšej budúcnosti. A uvidíte, ako sa vylepšia aj vaše vzťahy, keď sa naučíte ostatných akceptovať takých, akí sú. S druhými nenarobíte toho veľa, zo sebou všetko. Len tomu treba veriť.

• Súťažíme o to, kto je väčšia obeť a kto toho viac vydrží

Poznáte to ženské ľutovanie sa. Každá z nás má nejaké problémy, ale niektoré ženy sa vo svojom utrpení doslova kúpu a strašne si to užívajú. Vkuse na niekoho nadávajú a za ich problémy môžu všetci ostatní, len nie ony samy. Majú pocit, že čím väčšie trpiteľky sú, tým vyššie stúpnu v očiach iných. V skutočnosti nás z takých žien iba rozbolí hlava a vysajú nás z energie. Ponúknime im svoju podporu, ale všetko má svoje hranice. A ak sme tými večne sa sťažujúcimi trpiteľkami my samy, zamyslime sa nad tým, či sa naše kamarátky cítia v našej spoločnosti dobre.

• Podceňujeme sa

Akoby bolo v móde sústrediť sa na naše nedostatky namiesto našich silných stránok. Všimnite si, koľko žien má problém pochváliť sa za niečo alebo oceniť druhé ženy.  Oceňujme viac naše vlastné kvality aj kvality iných žien a tešme sa z toho, že každá z nás môže dať svetu niečo iné. Spolu sme ako krásna farebná dúha!

• Prakticky si veľmi málo pomáhame

Často sa naše priateľstvá obmedzujú iba na stretnutia pri kávičke a slovnú podporu. Kedy ste ale svojim priateľkám pomohli prakticky? Doniesli ste niečo žene v núdzi? Navarili ste jedlo svojej kamarátke po pôrode? Zobrali ste jej deti von, keď dostala menštruáciu, aby si mohla oddýchnuť? Aj z pečenia vianočných dobrôt si môžete s kamoškami spraviť  príjemný babinec, pečenie pôjde ako po masle a ešte si to spolu užijete.

• Máme pocit, že sa musíme priateliť s každým

Pamätajte si, že váš život je priemerom 5 ľudí, s ktorými sa najčastejšie stretávate. Akých je vašich 5 najbližších priateliek? Aké majú vzťahy, zdravie, financie? Od nich nasávate energiu a názory, pretože ste na tej istej vlne. Chcete sa mať tak ako ony? Od malička nás učia, že sa máme priateliť s každým. Nezmysel. Svojho syna učím, že priateľov si má vyberať. Jediné, čo mu kladiem na srdce je, že by mal každého akceptovať takého, aký je. Keď mu prítomnosť niekoho nerobí dobre, má sa k nemu správať slušne, ale nemá s ním tráviť veľa času. Mojím vlastným vnútorným alarmom je moja hlava. Z rozhovorov s citovými upírmi ma vždy rozbolí. Alebo telo – často v prítomnosti takýchto ľudí krížim ruky alebo nohy. Že to máte tiež tak? To, ako sa zariadite, je len na vás. Možno sa vám počet priateliek trochu preriedi, ale pravé ženy sledujú kvalitu, nie kvantitu:) Aj keď je to ťažké, prosím, nechajte niektorých ľudí z vášho života odísť.

• Sme často uzavreté

Ak na rovinu nepoviete, čo chcete, málokto vás pochopí a nepomôže vám tak, ako by ste chceli. Nebojte sa vlastnej zraniteľnosti, niekedy treba ísť s kožou na trh. S otvorenosťou komunikujte a milujte – presne tak, ako to robia malé deti.

• Málo sa podporujeme

Mnohé ženy si podporu predstavujú ako vypočutie, objatie, rozobratie problému s kamarátkou. Áno, je to tak, mnohým to pomáha. Ak chcete ale svoje priateľstvá posunúť o level vyššie, pomáhajte ženám vo vašom okolí pozrieť sa na ich životy z iných uhlov pohľadu, ukážte im ich hĺbku, hodnotu, prebuďte v nich ich žiarivý potenciál – keď niekomu takto pomôžeme, nesmierne to obohatí aj nás. Veď každá z nás túži mať krásne, šťastné a úspešné priateľky.

• Málo sa delíme o radosť

Priznajme si, nemáme sklony viac sa sťažovať a deliť sa o starosti, než o naše výhry a úspechy? Zmeňme to, naše priateľky sa určite budú s radosťou tešiť s nami:)

Milé žienky, prajem sebe aj vám krásne, ženské, naplňujúce a obohacujúce priateľstvá. Nech sú plné lásky, ocenenia, radosti a podpory.

O pestovaní ženských priateľstiev sa môžete niečo naučiť a zažiť ich na vlastnej koži na jednom z mojich seminárov:

[sc:banner-kalendarvsz ]

[sc:banner-bohata-zena-dlhy ]